Psicólogo, com mestrado em psicologia educacional (ISPA-IU) e pós-graduação em administração educacional (Instituto da Educação/ UL). Técnico superior na Câmara Municipal de Odivelas na área da promoção da saúde. Gestor técnico do Plano Estratégico Concelhio de Prevenção das Toxicodependências (PECPT). Docente universitário. Formador e coach certificado pela International Coaching Community. Formando na especialização avançada em psicoterapia cognitivo-comportamental pela APTCCI. Desenvolve atividade em consultório com crianças, adolescentes e famílias, com intervenção na área dos comportamentos online, com participação em diversas publicações científicas sobre o tema.